Blog

03.12. 2022

PSIHOLOGIJA SPORTSKOG PORAZA

PSIHOLOGIJA SPORTSKOG PORAZA

Svojevremno, moji sportisti koji su, potom bili osvajači Evropskih i Svetskih medalja, posle izvesnih sportskih poraza, koje sam ja naizgled oduševljeno prihvatila rečima ’’Odlično, sada imamo materijal za rad!!’’, rekli su, gledajući me podozrivo kao petogodišanjaci koji nisu sigurni da li im želite dobro i zaista ste iskreno na njihovoj strani, ili ih samo zavaravate da se pritaje i ’’budu dobri’’ nadajući se da će možda zaslužiti ’’slatkiše’’ sledeći put, ’’Da li vi, Marijana, zaista verujete da je poraz uopšte zbog nečega dobar ili to kažete samo zato što ste psiholog i želite da nama sada bude lakše?!’’ Istina je da se jedino iz poraza uči. Pobeda hrani ego i sujetu, a poraz je pokretač napretka i usavršavanja, ako se na potreban način iskoristi, hladne glave interpretira i upotrebi kao materijal za lično i sportsko usavršavanje. Navijačima i publici koji deo svojih nada i snova, ličnih nezadovoljstava i frustracija projektuju u ekipu koju od srca podržavaju, poraz najteže pada. To nije samo sportski poraz jedne ekipe. To je i još jedan lični poraz navijača koji i sopstveni lični život, ali i opšte ljudske koncepte sreću, pravdu i nadu, stavlja na ’’zero’’ ruskog ruleta. Sve ili ništa. Ako ’’moji’’ ili ’’naši’’ pobede, to nije samo ’’pobeda’’, to je i psihološki lični doživljaj sreće, nade i pravde na planeti Zemlji. Suprotno, to je propast, kastrofa, mrak i lično beznadje. U psihologiji, vrlo jednostavno, svodimo takve pojave na nešto što se zove lokus kontrole. Šta u datoj situaciji jeste, a šta nije do nas. U sportskoj situaciju, kao da ljuštite crni luk, površinski sloj je psihološki. Nešto što je naizgled samo stvar volje. ’’Hoće’’ ili ’’neće’’. Potom slede dublji slojevi, sportski, kondicioni, zdravstveni. Ako sportisti, pre svega, nemaju adekvatan nivo veštine, pa taktičke i kondicone pripreme, ali i zdavstvenog statusa, ne možete očekivati betonski solidnu gradjevinu. A, kao krov, ili šlag na torti, koji svemu daju poseban šmek, i čini razliku, jeste psihološka priprema. Ali, psihološka priprema nije nešto što je stvar magije trenutka, ’’čarobnjačkih’’ veština mentalnog trenera ili nečega što se u liniji napada i odbrane radi na samom takmičenju. To je stvar sistematske pripreme u sportu koja se pre svega sprovodi na nivou pojedinca. Psihologija nas, u svojim fundamentalnim načelima, uči da je svaka ličnost na izvestan način, samosvojna, jedinstvena i neponovljiva, iako svi delimo iste dimenzije ličnosti. Da bi svaki pojedinac-sportista zaista u punom sportskopsihološkom smislu izvukao iz sebe maksimum moramo mu, pre svega, pristupiti kao posebnom i jedinstvenom personalnom i sportskom entitetu da bi on u svojoj taktičkoj formaciji pružio maskimum i naučio da bude psihološki rezilijentan na predvidivo i nepredvidivo. A, to je proces. Proces koji zahteva neko vreme i individualnu svest o značaju psihološke pripreme kao sastavnog dela sportske pripreme. Psihološka pripema pomera granice mogućeg i nemogućeg, ALI počiva na svesti pojedinca sportiste i trenera da je neophodna. Neophodna kao mukotrpan i lični samopregorni rad uz stručno vodjstvo i usmeravanje, a ne kao kec iz rukava koji instant magijom prelama rezultat. Ima, u iskustvu autora ovih redova i sportista i trenera-selektora, koji su se blagovremeno konsultovali i oko psihološlkih profila i nijansi motivacionih govora, trenera koji su i sami bili model kako se prolazi kroz psihološko testiranje ili radili autogeni trening, trenera koji su želeli da znaju koja nijansa u redu reči u rečenici čini razliku u efektu na igrače. Ali i sportista koji nisu uprkos vrhunskim karijerama mislili da su dosegli zvezde ili plafon. Kao i kosmos, i sportska karijera nudi napredovanje gde je Zemaljsko nebo samo privid ljudske granice. Da li je nebo granica ili ima nešto dalje iza zvezda našeg solarnog sistema, zavisi od svesti, ne-sujete i otvorenosti pojedinca. Dokaza da ima nečega dalje i više ako se sistematski, naporno, u tišini i blagovremeno radi – ima. Samo je ljudska samosvest limit. Svaki sportista ima mogućnost da uči iz poraza i napreduje bez granica. Sportska ekipa je mozaik pojedinaca koji napreduju, svako u svom smeru, ali i zajedno. Do Evropskog prvenstva, uživajte u fudbalu. I lepite sličice i u ovaj (Panini) album. Priceless.

ca logo

Kontaktirajte nas

Mi brinemo o vašoj psihičkoj kondiciji